So erreichst du deine Sportziele
Ein Sportziel zu setzen ist leicht. Fitter werden, kräftiger dastehen, ein paar Kilo verlieren oder endlich die 5 Kilometer durchlaufen: Die meisten Menschen wissen, wohin sie wollen. Die Herausforderung liegt…
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Ein herzerwärmender Osterlunch mit De Zonnebloem Hengelo
Ein fröhlicher Osterbrunch bei Fitwinkel brachte Menschen von de Zonnebloem Hengelo zusammen – für leckeres Essen, Geselligkeit und ein herzliches…
Was ist der Unterschied zwischen einem Laufband und einem Heimtrainer?
Schwankst du zwischen einem Laufband und einem Heimtrainer? Erfahre alles über die Unterschiede, Vorteile und welches Gerät am besten zu…
Fitwinkel x Mediant - Gemeinsam die Jeu-de-Boules-Bahn renovieren
Fitwinkel und Mediant haben gemeinsam die Jeu-de-Boules-Bahn am Standort Vogelkwartier renoviert, um die Gemeinschaft zu stärken. Der Tag stand im…
Rudergerät-Training: Technik, Pläne und Tipps für zu Hause
Erfahre, wie du effizient auf dem Rudergerät trainierst – mit Tipps zur richtigen Technik und praktischen Trainingsplänen für jedes Ziel.
Fitwinkel sammelt €5.000,- im Kampf gegen die Huntington-Krankheit
Fitwinkel sammelte gemeinsam mit seiner Community €5.000,- für den Kampf gegen die Huntington-Krankheit. Nach der Teilnahme am Zevenheuvelenloop in Nijmegen…
Abnehmen mit dem Crosstrainer: So gehst du vor
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Fitnesstrends 2024: Entdecke die neuesten Trends im Fitnessbereich
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Tischfußball: Die wichtigsten Spielregeln!
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Verbessere deine Hüften mit diesen Übungen für zu Hause
Entdecke einfache und effektive Hüftübungen, die du zu Hause machen kannst, um Kraft, Beweglichkeit und Stabilität zu verbessern.
